十一月 25, 2021

《女生限定的改造企劃》

有人話:「男追女隔層山,女追男隔層紗」,點解明明我係女仔,但就一直吸引唔到身邊嘅男仔? 係咪因為我樣唔靚? 係咪因為我身型無人地咁fit? 係咪因為我講嘢唔夠叻? 係咪因為我無女性嘅吸引力? 為咗以上 […]
十一月 18, 2021

《IG Story》

喺依家呢個年代, 相信社交媒體都佔咗我哋生活一個幾重要嘅位置, 身邊嘅朋友都會成日post IG story, 分享生活上嘅一啲點滴, 睇睇下就會發現, 點解個個都好似好開心咁, Post嘅嘢都係周圍 […]
十一月 11, 2021

《每人心底或者都渴望成為一個更好、更耀眼既自己》

「我有時都會因為自己嘅外在條件而唔開心,會羡慕身邊嘅人睇上去咁fit、 咁亮眼。」 「有時候 其實都唔係咁中意照鏡,可能係我唔太滿意自己嘅身型。」 「成日忍唔住就會同身邊嘅人比較,好似點都唔夠佢地好。 […]
十一月 5, 2021

巜一停低落黎唔做野,我就會自責》

今年疫情慢慢放緩, 開咗學兩個月嘅時間, 大家多咗機會面對面接觸同學, 有唔少青年都話覺得開心咗。 但同時間, 大家嘅壓力似乎都無太大減退。 近排當值時,都聽到有唔少學生 因為要追趕番學習進度 而感到 […]
十月 7, 2021

《生活就只是一場無盡的競爭遊戲嗎?》

劇集《魷魚遊戲》大熱,或者你同身邊嘅人都係追劇嘅一份子。當大家睇住每個參賽者喺遊戲入面,為咗唔被人淘汰而苦苦堅持,又有冇一啲情節勾起你嘅共鳴呀? 導演黃東赫喺訪問嘅時候話,指《魷魚遊戲》係關於資本主義 […]
九月 30, 2021

《不來也不去》

一直以嚟,當值嘅時候都聽過唔少求助個案會以聽歌作為放鬆嘅方法,聽落好似老生常談,同叫你唔開心沖個涼冇乜分別。 但對我嚟講,不論開心定唔開心我都會聽歌,音樂係一樣好特別嘅嘢,音樂可以疏導自己嘅情緒,可以 […]
九月 23, 2021

《改造最緊要快》企劃 – 第四章 阿姨,我要形象改造 ! ⁡

相信每個女仔都會曾經經歷介意自己嘅外型, ⁡ 對自己嘅外表有唔少挑剔嘅時候。 ⁡ 總係覺得人地身型比自己好,覺得自己唔夠人靚, ⁡ 亦都因為外表關係而令到自己無咩自信 😢 ⁡ 企劃入面,曾經有一位女組 […]
九月 16, 2021

《改造最緊要快》企劃 – 第三章 狂舞日

2021年8月12日 ⁡ 呢一日,係 導你玩狂舞派 嘅第一節。 ⁡ 企劃入面安排咗跳舞呢一個環節, 活動前有參加者聽到要跳Hip hop會覺得好期待,因為以往都覺得啲人跳得好型,但自己都無機會去試。 […]
九月 9, 2021

守護大使計劃 2020-2021 (即將更新)