疫情再次爆發,相信好多人原本計劃嘅事情再一次被打亂,例如…
1. 報任何課程都被延期
2. 旅行、結婚擺酒通通被禁止
3. 為怕變群組感染,即使想見下身邊朋友聚舊亦唔可能
4. 市道唔好,想轉工亦不敢,想求職亦困難
5. 情侶間變成了long d,感情受到考驗
6. 未能出國比賽或探親…
7. …. (不能盡錄)
但為咗壓制疫情,限聚令變得更加嚴厲,目的都係想大家留在家中,以減少被感染風險,大家必須忍耐一下。
但長期忍耐,情緒起伏就變得更頻密,一旦處理得唔好,隨時引發情緒危機。
近來已經有好多人向我地求助,表示疫情下,情緒變得不穩,對未來感到擔心
失眠問題更加嚴重……
至於大家,有冇因為疫情下,令到你前後受到巨大轉變?
不妨同我地分享下,比我地了解你們更多。
如果大家有搵人傾下計,即管搵我地傾下 =」
亦都可以試下了解自己,做我地個輔助小精靈~睇下自己快樂指數去到幾多 =]
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