某個晚上當值時侯，網上有個案求助，內容大概係好友去世，令佢感到傷心。
「我雖然好傷心，但我ok，我搵你傾只係想傾下無咗好友嘅感覺。」阿May可能怕我認為佢個案嚴重，所以先同我講打定底，說明佢無事，只係純粹想傾下計，而我當然樂意配合。
整個晚上，阿May分享第一次出席好友葬禮嘅感受，佢話今年二十四歲，但過去從來無去過葬禮，估唔到第一次出席，就係自己好朋友。
「我地由中學開始玩到大，即使大家升咗唔同嘅大學，發展各自嘅生活，但圍內好友一直都保持聯絡。有次聚會仲話疫情完後，約埋一齊出國旅行，估唔到……承諾未兌現，佢就突然因病去世，而且係隱性病，從來都無人知。收到消息之後，以為係Fake news，但事後知道後大家都好驚訝，我都唔知自己流咗幾多眼淚，不斷睇返合照，不斷回憶以前一齊相處嘅日子……」
阿May續說，當佢同朋友出席葬禮時，見到好友嘅家人哭成淚人，呢個畫面深深刻在佢腦海入面，不自覺地代入，幻想將來自己親人離去，一諗到咁，個心就更痛更難受。亦開始知道，自己年紀愈大，代表親人年紀亦開始老，生離死別嘅日子亦隨住時間過去而漸漸走近。
「我明白呢個係必然發生，只係我仲未有心理準備接受，我剩係諗下都已經好驚。」
呢一晚我地傾咗好多，我亦分享唔少看法，要脫離傷痛，老套講句，真係需要時間來沖淡，而眼淚係必然流下，但小心一點，喊同傷心係正常，千其唔好將呢種表達情緒嘅行為諗到負面，適當嘅情緒表達係有助幫我地身心舒服，如果夾硬令自己唔流淚，夾硬要自己麻目，反而更令人擔心。
所以，多啲搵人傾下，好好為親人好人安排身後事，亦為自己失去對方而調整一下生活，重新適應對方，相信好快會走出困局。
同樣地，好好珍惜眼前人，雖然亦都係好老套，但好多老套嘅說話，都係由過去嘅人所經驗累積出嚟，就係想我地後代唔好重覆佢地嘅遺憾。
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