很多研究顯示孤獨為健康帶來風險，現時本地的情緒健康工作着重處理抑鬱、焦慮等負面情緒，較少關注孤獨的問題。
孤獨是一種正常的心理反應，但亦是人最痛苦的感覺之一。因為我們是一種群居動物，對群體有強烈的情感，進而化作為強烈的依賴。當一個人在獨處，抑或被排擠，而覺得只有自己一個人的時候，人便會感到孤獨，這是來自內心深處的自然反應。
青少年長期面對及經歷孤獨感(Loneliness)的困擾而不被正視，或會導致青年自行以極端方式處理孤獨感，例如﹕濫用社交媒體、過度沉迷網絡、拒絕與人接觸等。
一個人孤獨地生活是困難的。困難在於面對孤獨時，往往不懂得如何自救。此刻，我們正嘗試找出孤獨星遊時的生存方法…
