有冇人每次無聊嘅時候，都會不自覺咁打開IG，
睇下follow嘅朋友同page 有無新野睇，
尤其是臨訓前，睇睇下就已經凌晨兩、三點，
好多時候，都係睇到「沒有其他新動態了」先至肯訓
但係見到嘅時候都唔會有滿足嘅感覺，
反而孤獨、寂寞感就出晒嚟，
有時覺得自己真係好毒好無聊，
不停重複呢個loop。
不斷思考，其實自己需要啲咩呢？
係一個消磨時間嘅方法，定係解開孤獨、寂寞嘅感覺？
有時候其實係想有人陪，有人聽下我呻
但係打開電話，發現可以搵嘅人寥寥可數，
成日搵同一個又驚佢會嫌棄，
漸漸變成有咩情緒都吞咗佢就算。
但係咁樣真係可以解決問題？
谷住谷住，總有一日會爆煲，
有情緒嘅時候不妨揾人傾下，
IG Inbox 我哋，
或者做下心理測驗，從4方面評估自己的情況
1.生活滿意度 2.焦慮 3.情緒覺察 4.人際關係
入面仲有輔助小精靈提供分析，
有興趣了解記得inbox我哋，試下啦！