最新消息

十月 28, 2020

《無人陪我Staycation,唯有自己玩Playstation》

疫情影響下,大家似乎係屋企悶得太耐,令到香港多咗樣活動叫「Staycation」就係紛紛藉住酒店推廣優惠順勢去酒店住下,享受下酒店設施比自己輕鬆下。   但係……好多時侯「Staycation」都係講 […]
十月 28, 2020

《我哋決定信唔信任一個人,語言竟然只係佔7%?》

相信大家都試過有時候好多感受收埋喺心入面,但係又唔知點表達出嚟。又或者去到新環境,好驚會得罪其他人,唔明對方講咩,驚融入唔到。 我哋好多時會去諗究竟要講啲咩,先令人理解,比人好嘅印象。但係心理學家發現 […]
十月 28, 2020

[uTouch活動台]Bloom with Loneliness 乾燥花工作坊

過去一推出uTouch活動即爆滿嘅活動又再舉辦喇~~今次要好好把握機會報名喇! 今次活動主題係乾燥花工作坊,報名之前先問一問自己 喺繁忙又急促嘅生活之中, 有冇試過真係認真咁同自己好好相處? 當你孤獨 […]
十月 17, 2020

《生活壓力好大,但為咗唔想比人知,返工時都要戴住面具做人》

香港人情緒健康出現危機,新生青年上班族首當其衝應該需要關顧嘅一群。 最近同一個岩岩出嚟做咗一年工嘅青年傾談,佢話佢本身抗逆力比較差,自信心相對地低,但幸運嘅係,佢能夠得到一份工作,即使人工同佢學歷同期 […]
十月 17, 2020

《秋天,唔知點解特別掛住人,亦唔知點解特別唔開心》

讀書時侯,成日讀到古人詩句好多時都係描寫秋冬嘅悲傷,好似自古以來,我地喺秋冬時分特別多情緒反應。   但係,傷春悲秋已經唔係古人權利,過了幾千年,我地都會一樣有情緒反應。   有個學說症狀叫 」 季節 […]
九月 23, 2020

《人愈大,無諗過自己開始出席身邊親朋好友嘅葬禮》 

某個晚上當值時侯,網上有個案求助,內容大概係好友去世,令佢感到傷心。 「我雖然好傷心,但我ok,我搵你傾只係想傾下無咗好友嘅感覺。」阿May可能怕我認為佢個案嚴重,所以先同我講打定底,說明佢無事,只係 […]
九月 16, 2020

【孤獨留聲系列(三)】《關係中的孤獨感》

「點解我有時候feel唔到自己係拍緊拖嘅…」 「我得自己一個個陣會不斷問佢依家係邊做緊咩,點解咁耐都唔覆我whatsapp,跟住就會覺得佢係咪已經唔再愛我,呢種拉扯好辛苦」 「好似要日日見面先會感覺到 […]
九月 16, 2020

【孤獨留聲系列(二)】《關於孤獨,我想講嘅係。。。》

孤獨究竟係一種咩感覺? 提起孤獨感,相信每人都有屬於佢地自己嘅感受 今次邀請到21歲嘅Matt同我地分享一個曾經吞噬佢energy嘅經歷 一個點樣由討厭孤獨,到最後找到方式與孤獨相處嘅過程 ***** […]
九月 16, 2020

【孤獨留聲系列(一)】《你,淨翻幾多個朋友啊?》

「我都唔知係咪叫階段性孤獨,好似每去到一個階段,個人既孤獨感就會增加。然後望下身邊,發現自己越黎越少朋友,甚至連一個可以傾既對象都無……」 24歲S小姐早前透過孤獨分析,留低左佢既經歷 而S小姐所面對 […]
九月 7, 2020

《未知的恐懼,令我地在新環境底下感到情緒困擾》

九月開始,疫情稍為緩和,學生亦都逐步開學,職業市場亦慢慢恢復。 而近日,我地網上青年服務亦陸續收到唔少求助,大部份係岩岩踏出社會工作或岩岩升學嘅個案,大家都一致認為新環境底下未能適應,對將來充滿未知嘅 […]
八月 24, 2020

《即使唔識對方,但我仍然好介意佢點睇自己……》 

某個晚上,有個20歲嘅男仔向我地求助,佢叫David。 傾談之間,佢表示自己有社交恐懼症,已經有幾年無接觸過外人,連書都無讀,一直匿喺屋企,最近感到真係想改變,一時之間唔知可以向邊個求助,但見到我地u […]
八月 19, 2020

《超人夠晒勁啦!但都會有頂唔順既時候》

最近有一單倫常家庭慘案發生,已是古稀之年的父親,被兒子殺害,身中三刀,大量出血最終斃命,在多事之秋不知會掀起多大波瀾,但初聞已是痛心不已。   從新聞報道看到一地的血污,以及「腹中一刀,腸臟 […]
八月 17, 2020

《好多同學話我撞邪……但其實我有驚恐症》

某個晚上,突然有個女仔向我地求助,佢不斷打好多字比我地,表示非常無助,情緒感到極大困擾。 於是我關心地問:「先冷靜一下,我會一直喺到同你傾,可以講我聽發生咩事?」 對方似乎都意識到自己打字太快太急,於 […]
八月 13, 2020

《只有你想見我的時侯,我們的相遇才有意義》

有人單身感到孤獨 有人身邊擁有好多朋友,但仍然感到孤獨 有人擁有伴侶,但仍然感到孤獨 無論自己一個又好,兩個人一起又好,群體生活之中的自己又好 究竟關係點樣先叫有意義? 其實在於自己能否和自己「連結」 […]
八月 11, 2020

《疫情之下,情緒何去何從》

政府為了控制疫情收緊抗疫手段,推出兩人限聚令,及禁止全日堂食。同一天在社交平台上便看到一個中學同學說:「抗疫之外,亦要抗下抑鬱。」 大抵在疫情之際,所有的目光都被投射在抗疫這件事上面,殊不知,一班備受 […]
八月 10, 2020

這段時間找不到朋友,已經令你孤單無助。那如果是整個校園生活呢?》

因為疫情,大家都感受到留在家中,找不到見不到朋友的滋味。 每日困在房間,最初可能因為突然的自由,放肆地上網打機,而得意忘形。 日子一久,你開始掛念朋友們的面孔聲音吧?或許你可以用Whatsapp、IG […]
八月 10, 2020

《當我鼓起勇氣邀請視像見面被朋友取笑,結果……》

疫情影響下,好多聚會都取消,朋友長期留喺屋企做自己嘢。 阿明雖然留意到whatsapp group仍然好熱鬧,但始終一段時間無見面,於是阿明鼓起勇氣喺whatsapp group講咗一句: 「不如我地 […]
八月 3, 2020

《限聚令的前與後》

疫情再次爆發,相信好多人原本計劃嘅事情再一次被打亂,例如… 1. 報任何課程都被延期 2. 旅行、結婚擺酒通通被禁止 3. 為怕變群組感染,即使想見下身邊朋友聚舊亦唔可能 4. 市道唔好,想轉工亦不敢 […]
七月 16, 2020

《別因為情緒勒索而不斷滿足對方要求》

過去我地網上支援服務收到唔少因情緒勒索而感到困擾嘅個案,不論情侶,甚至家庭都經常出現。 化名阿明向我地求助表示,每次當佢夜返屋企嘅時侯,佢同居同女朋友都會好嬲,並表示阿明已經唔再鐘意佢而不斷向佢發放負 […]
六月 16, 2020

《混亂的日子》(孤獨類型分析系列故事)

在踏入社會之初,我認為只要願意,一定能找到工作,但萬萬沒想到也可以存在例外。   由小到大我也不是一個特別容易交朋友的人,我因此不擅長交流。結果在前前後後十來次的面試中,我都表現得很差,就連 […]
六月 9, 2020

《過去的五月天,你生活還好嗎?》

琴晚返屋企時侯,返工返咗成日,身心都好疲倦,面對住生活種種壓力,真正令我感到喘息嘅時間同空間,就係放工搭車返屋企嘅時間。 可能壓抑得太耐,好想好好抒發一下自己情緒,但苦無方向,唯有聽住啲慘情歌曲,聽到 […]
六月 8, 2020

《依戀情迷》(孤獨類型分析系列故事)

「從前,這個世界上,有一隻絕美的鳥兒。鳥兒身上長滿七彩的羽毛,羽毛鱗次櫛比地排列,排列成獨一無二的美麗。鳥兒不只好看,嗚叫清脆悅耳,振翅高飛,一飛便是不知多少里路。翅膀一振便能捲起颯颯狂風。鳥兒的神異 […]
六月 4, 2020

《笑容是我的面具》(孤獨類型分析系列故事)

十九歲的女孩,渾身散發著青春氣息,春風揚起了她的裙角,輕按裙子的她露出了靦腆的笑容,那淺淺的梨窩像極一個旋渦,把大家的目光捲了進去,沉醉在她致命的魅力中。 她是我們班上最吸引人的,不但長得好看,同時她 […]
六月 3, 2020

《在這艱難的時代,致所有「被選中的細路」》

對於將來,好多人都有唔同想法 對於將來,好多人都感到迷茫 對於將來,好多人都有自身所遇到嘅困難 有人會感到無助、憤怒、無力、痛苦 但無論如何,明天將會來臨 亦因為明天來臨 最近大家睡眠質素都幾差,狀態 […]
五月 16, 2020

《飛鳥(故事一則)》

「一隻不知名的鳥,長得很奇怪,身上的顏色斑駁,羽毛上有黑的、白的、灰的、紅的 、黃的、藍的、綠的、紫的,東一塊西一塊的各種顏色參駁在一起。草地上牠展開了翅膀,裡面的色彩更是鮮艷,怪異的是無序排列的色彩 […]
五月 8, 2020

《陪伴者日記 (愛情故事一則)》

她微微顫抖著,把頭深埋在兩腿之間像極了一隻鴕鳥,很可愛。我輕輕地摟住她,拍打著她的藕臂,不需要發聲,只需要靜靜地陪伴。   她害羞極了。   屈指一算,原來我認識她已經有五年的時間 […]
四月 27, 2020

《孤獨與性—「性」非本性所必需》

最近Netflix 真人秀《Too Hot to Handle》,中文譯名為《慾罷不能》,一播出便已引起廣泛的討論。不論俊俏的型男美女,抑或是獨特的節目形式,這些噱頭都吸引了觀眾的目光。   […]
四月 15, 2020

《有時寧願孤獨一個人,都唔想遇上一個對自己唔好嘅人》

以前識朋友,範圍對比呢家真係好細,只係局限於自己校內或朋友介紹,但呢家資訊科技日益進步 交友Apps多到成行成市,難免忍唔住孤獨的心,而嘗試去用交友Apps去識人。 」 網上識朋友好多危機呀!比人騙財 […]
四月 14, 2020

《愛‧斯德哥爾摩綜合症(愛情故事一則)》

當你開始相信謊言,你甚至會訝異於自己能說服自己到甚麼程度。 在大學三年級的時候,曾經的男朋友與我分手了,原因是我出軌了。 出軌的對象是一個聊了好幾個月的網友。 我跟他交流甚廣,天南地北的都能聊個半天, […]
三月 26, 2020

《人大左先發現自己原來唔係咁鍾意打機》

最近疫情影響下,幾乎九成時間都留喺屋企 起初以為好爽可以留喺屋企瘋狂打機,但日子一長,慢慢發現自己原來唔係真係咁鐘意打機 記得返學讀書嗰陣好無聊好孤獨,唯一娛樂就係打機 為咗打機,夜晚晚偷偷地開電腦打 […]
三月 26, 2020

《我唔想知道自己嘅未來》

二月廿九,一個人穿越去北海道, 因為穿越而認識2020年嘅自己,見到自己會死。 我哋想見到自己嘅未來,想知道將來係有希望, 讀書時希望大學畢業然後揾份有前景嘅工, 返工時希望份工穩定啲,上司無咁挑剔, […]
三月 3, 2020

《受害者與受害者》 

前一陣子,某知名韓國藝人因為網絡欺凌而撒手人寰,確實令人傷感與惋惜。 事後,不少人站在道德高地對那些惡言相向的網友進行唾罵。 想當初網友任意的發言,促成今天成為新一輪的受害者,最終在網絡公審下最終屈就 […]
三月 3, 2020

《網上學習,還是妄想學習?》

學生抱怨:「我怕咗網上教學,直頭唔想面對。」 最近有唔少大專生大學生同我地反映,指出學校為咗停課不停學,都紛紛推出網上教學,希望繼續維持學生學習進度。 疫情影響下,網上教學似乎係一個好方法,令留喺屋企 […]
三月 3, 2020

《不能忽視的精神健康危機》

孤獨感是社會上的一個「隱性流行病」,它可以令你情緒困擾,亦會造成心理和生理上的問題。 它影響深遠,而每個人或多或少都曾體驗過孤獨,所以我們更加不能忽視它。   由於新冠肺炎關係,政府宣佈中、 […]
二月 19, 2020

關心一線服務回復正常

關心一線服務,已回復正常。 如有需要,請致電27778899。
二月 19, 2020

防疫四則

(點擊圖片,查看更多資訊)     武漢肺炎爆發,病毒潛伏四周。 不少市民仍要繼續通勤,維持有限度的工作服務。 上下班途中及工作期間,尤其與人接觸,隨時在不知不覺間被患者傳染。 更 […]
二月 18, 2020

最新消息–關心一線服務暫停

由於熱線服務「關心一線」出現線路故障,熱線服務需要暫停,如果想搵人傾訴都可以搵我地Utouch社工傾。       Portal: https://utouch.hk/ […]
十月 19, 2019

孤獨星遊展覽

“我沒有朋友,只有自己一個,我感到孤獨。” “我朋友很多,卻沒有一個真正明白我,我亦感到孤獨。” “我感到孤獨,所以我很失敗嗎?“   任何人都會感到孤獨, 即使家人、朋友或伴侶在身邊,還是 […]
十月 18, 2019

孤獨流露工作坊

  同樣是孤獨二字,勾起我們的是不同的感受。 而每一種感受,都有適合的表達方式。 透過手沖咖啡,繪畫攝影, 或許我們可以表達自己的感受, 找到背後的思緒。 讓孤獨,沉澱出獨一無二。 手沖咖啡 […]
八月 7, 2019

守護大使

  針對近年青少年精神健康議題,元朗區福利辦事處自 2017-18 年度起舉辦「守護大使計劃」,讓區內青年人關注精神健康,建立正向人生觀,亦成為朋輩的守護者。 因應計劃成效理想,參與青年人反 […]
七月 16, 2019

暑期活動精選

一個假期,想玩盡水上活動、室內歷奇, 再學埋傳說中嘅zentangle(禪繞畫),有冇可能? 有!!! 外面閒閒地玩1個活動,都要幾百蚊 想平d價錢玩哂4個活動,有冇可能? 有!!! 為咗慶祝可能係人 […]
六月 29, 2019

「青協背包跑」早鳥報名優惠

「青協背包跑」今年比賽分10公里、迷你馬拉松(4.2公里)及迷你半馬拉松(2.1公里)賽事,並設個人、隊制、家庭、學校及機構組別。參加者須一同背起背包及書本,象徵與青年同行同跑同分憂,齊齊跑出解憂新定 […]
三月 29, 2019

新專區「網絡欺凌」已開放

uTouch會為網絡欺凌的受害者提供支援,同時亦鼓勵公眾人士瀏覽,認識網絡欺凌。 即刻瀏覽: 網絡欺凌
三月 15, 2019

新專區「網絡專欄」已開放

uTouch一班網上社工會於專區內與大家分享自己對網絡文化及網絡時事的看法。 即刻瀏覽: 網絡專欄
二月 21, 2019

【手寫.溫度】手寫歌詞班

維繫一段關係,無論係伴侶、朋友定係家人,除咗講信任、溝通,仲要識得適時表達出黎! 但有時再貴嘅禮物,都唔及親手寫一行句子黎得窩心。 所以近幾年愈黎愈多人鐘意手寫字,唔單止係「心意」咁簡單,仲變成一種生 […]
二月 21, 2019

有拳自在 – 泰拳班正式開始

最新嘅泰拳班正式開始! 自己想去學泰拳,但又無朋友陪? 未學過,驚自己一個會好尷尬? 一個人打拳,覺得好悶,唔識得去獨處? 若果有一班人一齊學,一齊打,你又識唔識得去磨合? 呢個泰拳班並非純粹技術主導 […]
二月 13, 2019

【愛情事務所 - 街上愛侶一對對】

就快到情人節,去到呢啲節日,有拖拍嘅你哋就好似面臨大敵,因為又要準備點慶祝情人節,又要諗送咩禮物好,最重要係安排得唔好,分分鐘影響段關係。 為咗個節日,傷感情,又有咩謂! 所以uTouch刻意揾一班青 […]
二月 13, 2019

【愛情事務所 情人節限定活動】

【愛情事務所 情人節限定活動】 12/2【IG Story非正式傾談節目】2月14安排好節目未? 諗好送咩禮物? 一齊入黎集思廣益 13/2【情人節短片:為男人爭返一口氣】點解每年情人節 都係男仔負責 […]
二月 2, 2019

有關農曆新年之服務及網上輔導時間安排

由於二月五日至二月七日 (星期二至四)適逢農曆新年,uTouch之一般服務及網上輔導將暫停,並於二月八日 (星期五)恢復正常。詳情可細閱下表:     日期 一般服務及網上輔導 年 […]
一月 8, 2019

【逢星期一 藍剔故事】

新一年uTouch新搞作!每星期陪你度過惡頂Blue Monday。
一月 2, 2019

2019 排「獨」迎新活動

若果你想得到寫有專屬你並終結孤獨嘅瑪瑙石,又或者想要一盞軟淋淋嘅得意公仔燈同你度過新一年! 唔好再諗喇!即刻上FB/IG,完成任務,帶佢哋番屋企啦!
十二月 28, 2018

「電競不只於電競」 – 英雄聯盟比賽2018 活動影片已上傳!

「電競不只於電競」 – 英雄聯盟比賽2018嘅活動影片已經上傳咗去「青年影片」區! 想重溫番活動當日嘅精采場面,即刻click「青年影片」啦!
十二月 19, 2018

有關冬至之服務及網上輔導時間安排

由於12月22日 (六)適逢冬至,uTouch之服務及網上輔導時間更改如下:   日期 服務時間 網上輔導時間 冬至 2018年12月22日(六) 1400-1800 1600-1800 & […]
十二月 18, 2018

網上青年足球計劃-藝人友誼賽

2018年11月26日,為了讓網上青年足球隊的隊員能夠一嘗比賽當中的刺激和緊張體驗,我們特意安排「網上青年足球藝人友誼賽」,邀請一班曾出演於電影《點五步》的演員和我們進行一項友誼比賽。 想了解更多,歡迎瀏覽網站內的「活動回顧」!
十二月 17, 2018

禪卡占卜直播 – 解答愛情疑難

由2018年10月開始,uTouch透過IG進行咗5集嘅禪卡直播。 想回顧番活動詳情,即刻去我哋網站嘅「活動回顧」睇番啦!
十二月 17, 2018

愛情直播室

由18年10月開始,uTouch喺Facebook舉行咗3次愛情直播室,同大家一齊探討愛情! 想回顧番直播詳情,即刻去我哋網站嘅「活動回顧」睇番啦!
十二月 17, 2018

「Do We Ever Love 音樂會」

「Do We Ever Love 音樂會」喺11月16號完滿結束!多謝各位支持! 想回顧番當晚盛況,即刻去我哋網站嘅「活動回顧」度睇番啦!
十一月 2, 2018

11月16日 (五) 「Do We Ever LOVE」 音樂會 @ PolyU

♫ 由過去走到未來 用100分鐘重新開始愛 ♬你有無計過,自己鐘意過幾多人? 曾經又有幾多人鐘意過你?回望過去咁多段感情關係 有幾多段甜蜜過、快樂過、又完結過? 又有多少段忐忑過、擔憂過、痛苦過?我哋 […]
十月 30, 2018

uTouch 「籃求伙」 – 歡迎熱愛籃球嘅你!

想搵Friend一齊打波點知長期冇人應機? 想落街場鬥波又怕啲隊友嫌自己唔夠勁? 唔緊要!即刻加入我哋uTouch「籃求伙」! 呢度嘅隊員嚟自唔同背景,但個個都熱愛籃球! 呢度嘅隊員技術唔係最好,但大 […]