四月 15, 2021
生活壓力大到想喊 每日都重複一式一樣、行屍走肉嘅生活 無論係喺工作還是喺讀書嘅環境 面對住其他人 ,一直以嚟都好似戴住個面具咁 努力咁壓抑自己嘅負能量, 比其他人見到自己「無恙」嘅一面, 唔想比人覺得 […]
四月 10, 2021
四月,一連五日復活節假日, 基本上熱門地點都已經爆哂人 證明大家都想趁呢個假期好好抖下, 放鬆一下自己 要放鬆唔一定要去離島 亦都唔一定要人約要有伴先可以出去 但自己一個人感受獨處,似乎仲未突破得到 […]
三月 16, 2021
2018年,班上嚟咗一個新同學,從佢踏入課室嗰一刻,我就已經被佢深深吸引住。 佢無女神嘅臉容,無女人夢寐以求嘅白皮膚,亦無一把長長嘅頭髮,而係一個比較運動型嘅女仔,皮膚較黑,頭髮亦只去到膊頭位置, […]
三月 12, 2021
「一發脾氣,佢就會Block晒我所有野,唔聽電話,唔覆whatsapp。」 「有時候好擔心做錯少少野就會激嬲佢。」 情侶相處之間總會遇上意見不合嘅時候, 每個人面對衝突都有唔同嘅處理方式, 有啲人會主 […]
三月 12, 2021
「好啦唔該哂你,拜拜。」 我緩緩走出呢間公司嘅門口,我企喺門口望住塊招牌,諗起頭先嘅面試。 其實我都唔係真係好想做呢份工,但係原來自2020年畢業之後,我已經過咗一年嘅待業生活。屋企唔等我養,每日喺屋 […]
三月 11, 2021
「如果而家有佢喺我身邊,成件事會好唔同。可惜佢陪伴嘅人已經唔再係我。」 「呢個世界好似得佢唯一一個明白我。」 「我好唔中意一個人嘅感覺,因為一靜落嚟,就會好孤獨。」 孤獨嘅時候會諗起以前同對方嘅一點一 […]
二月 4, 2021
二月,大概係個令人格外煩惱嘅月份? 拍緊拖嘅情侶要煩惱買啲咩禮物畀對方,又要面對拜年時親戚嘅催婚。 尋覓緊伴侶嘅,望住街上情侶一對對,可能不禁有啲酸溜溜。 但比起上述嘅情況,拍拖時想單身; […]
二月 4, 2021
「突發!」 填問卷送Homepod mini!咁大件事無人講?! 既然無人講就我講喇,今次我地想大家幫幫手填一填問卷,係關於青年孤獨調查,所以真係希望大家花一分鐘時間,幫手填一填問卷,比我地了解「你」 […]
一月 27, 2021
疫情反覆,政府決定將按疫情嚴重程度來劃針受限區域,區內所有人完成檢測,先可離開。 好多網民表示呢家隨機封區,真係隨時帶定個「走佬袋」或感覺到前面就快封區都要走定佬! 好多人都問,如果行行下 […]
一月 5, 2021
每年1月1號都係叱吒樂壇頒獎典禮,每年每個獎項花落誰家都會惹起唔少爭議 但正面點諗,其實都係好事,起碼對於香港樂壇嚟講有關注,有討論,令人重新認識或回味 全晚最具爭議,當然係姜濤拎咗最喜愛男歌手同 […]
一月 5, 2021
每年都會有調查研究香港人快樂指數程度,但似乎每一次研究都會創一次新低紀錄,明顯地近幾年「香港人」同「快樂」未能有較深嘅聯繫。 特別過去一年疫情影響底下,幾乎所有事情都停頓,難怪好多人都表示:「20 […]
一月 5, 2021
踏入新一年,亦代表DSE越嚟越近喇~ 相信咁多位考生都好比心機準備,努力溫書操Past Paper。不過努力嘅同時,都要留意下自己嘅壓力,比自己放鬆下呀! 所以嚟緊uTouch會邀請 鄺文傑 […]
十二月 16, 2020
2020年就快過去,過去一年受住疫情打擊下 唔知對大家年頭為自己許下嘅目標承諾有冇兌現到呢? 過去一年,大家有冇做過令自己後悔嘅事呢? 不如入嚟,擺低一下你嘅後悔事情。 *************** […]
十二月 10, 2020
記得上年有個晚上,突然見到一個中學好友喺IG Story Post咗呢兩句歌詞,係王苑之首《末日》,本身我對呢首歌無咩特別感受,腦海只係諗到」 哦 聽過下 」 而無深刻感受,但點解呢個好友對呢首歌特別 […]
十一月 27, 2020
最近唔少學校都邀請我地網上社工分享一啲網絡危機講座比學生聽,特別係關於「網上交友」。 每次去到學校,學生都會一張厭倦的臉,彷彿就好似同我表達一個訊息:「又係講呢啲老套嘢,又係叫我地點樣唔好信陌生人,小 […]
十一月 18, 2020
前幾日,我正在當值時侯,望望手機時間,晚上九時五十分,仲有十分鐘我就正式收工,今晚求助想搵我地傾嘅人唔多,於是我都開始收恰行裝準備放工。突然,Whatsapp傳來一個訊息,我望一望個名,是一個上年認識 […]
十月 28, 2020
疫情影響下,大家似乎係屋企悶得太耐,令到香港多咗樣活動叫「Staycation」就係紛紛藉住酒店推廣優惠順勢去酒店住下,享受下酒店設施比自己輕鬆下。 但係……好多時侯「Staycation」都係講 […]
十月 28, 2020
相信大家都試過有時候好多感受收埋喺心入面,但係又唔知點表達出嚟。又或者去到新環境,好驚會得罪其他人,唔明對方講咩,驚融入唔到。 我哋好多時會去諗究竟要講啲咩,先令人理解,比人好嘅印象。但係心理學家發現 […]
十月 28, 2020
過去一推出uTouch活動即爆滿嘅活動又再舉辦喇~~今次要好好把握機會報名喇! 今次活動主題係乾燥花工作坊,報名之前先問一問自己 喺繁忙又急促嘅生活之中, 有冇試過真係認真咁同自己好好相處? 當你孤獨 […]
十月 17, 2020
香港人情緒健康出現危機,新生青年上班族首當其衝應該需要關顧嘅一群。 最近同一個岩岩出嚟做咗一年工嘅青年傾談,佢話佢本身抗逆力比較差,自信心相對地低,但幸運嘅係,佢能夠得到一份工作,即使人工同佢學歷同期 […]
十月 17, 2020
讀書時侯,成日讀到古人詩句好多時都係描寫秋冬嘅悲傷,好似自古以來,我地喺秋冬時分特別多情緒反應。 但係,傷春悲秋已經唔係古人權利,過了幾千年,我地都會一樣有情緒反應。 有個學說症狀叫 」 季節 […]
九月 23, 2020
某個晚上當值時侯,網上有個案求助,內容大概係好友去世,令佢感到傷心。 「我雖然好傷心,但我ok,我搵你傾只係想傾下無咗好友嘅感覺。」阿May可能怕我認為佢個案嚴重,所以先同我講打定底,說明佢無事,只係 […]
九月 16, 2020
「點解我有時候feel唔到自己係拍緊拖嘅…」 「我得自己一個個陣會不斷問佢依家係邊做緊咩,點解咁耐都唔覆我whatsapp,跟住就會覺得佢係咪已經唔再愛我,呢種拉扯好辛苦」 「好似要日日見面先會感覺到 […]
九月 16, 2020
孤獨究竟係一種咩感覺? 提起孤獨感,相信每人都有屬於佢地自己嘅感受 今次邀請到21歲嘅Matt同我地分享一個曾經吞噬佢energy嘅經歷 一個點樣由討厭孤獨,到最後找到方式與孤獨相處嘅過程 ***** […]
九月 16, 2020
「我都唔知係咪叫階段性孤獨,好似每去到一個階段,個人既孤獨感就會增加。然後望下身邊,發現自己越黎越少朋友,甚至連一個可以傾既對象都無……」 24歲S小姐早前透過孤獨分析,留低左佢既經歷 而S小姐所面對 […]
九月 7, 2020
九月開始,疫情稍為緩和,學生亦都逐步開學,職業市場亦慢慢恢復。 而近日,我地網上青年服務亦陸續收到唔少求助,大部份係岩岩踏出社會工作或岩岩升學嘅個案,大家都一致認為新環境底下未能適應,對將來充滿未知嘅 […]
八月 24, 2020
某個晚上,有個20歲嘅男仔向我地求助,佢叫David。 傾談之間,佢表示自己有社交恐懼症,已經有幾年無接觸過外人,連書都無讀,一直匿喺屋企,最近感到真係想改變,一時之間唔知可以向邊個求助,但見到我地u […]
八月 19, 2020
最近有一單倫常家庭慘案發生,已是古稀之年的父親,被兒子殺害,身中三刀,大量出血最終斃命,在多事之秋不知會掀起多大波瀾,但初聞已是痛心不已。 從新聞報道看到一地的血污,以及「腹中一刀,腸臟 […]
八月 17, 2020
某個晚上,突然有個女仔向我地求助,佢不斷打好多字比我地,表示非常無助,情緒感到極大困擾。 於是我關心地問:「先冷靜一下,我會一直喺到同你傾,可以講我聽發生咩事?」 對方似乎都意識到自己打字太快太急,於 […]
八月 13, 2020
有人單身感到孤獨 有人身邊擁有好多朋友,但仍然感到孤獨 有人擁有伴侶,但仍然感到孤獨 無論自己一個又好,兩個人一起又好,群體生活之中的自己又好 究竟關係點樣先叫有意義? 其實在於自己能否和自己「連結」 […]
八月 11, 2020
政府為了控制疫情收緊抗疫手段,推出兩人限聚令,及禁止全日堂食。同一天在社交平台上便看到一個中學同學說:「抗疫之外,亦要抗下抑鬱。」 大抵在疫情之際,所有的目光都被投射在抗疫這件事上面,殊不知,一班備受 […]
八月 10, 2020
因為疫情,大家都感受到留在家中,找不到見不到朋友的滋味。 每日困在房間,最初可能因為突然的自由,放肆地上網打機,而得意忘形。 日子一久,你開始掛念朋友們的面孔聲音吧?或許你可以用Whatsapp、IG […]
八月 10, 2020
疫情影響下,好多聚會都取消,朋友長期留喺屋企做自己嘢。 阿明雖然留意到whatsapp group仍然好熱鬧,但始終一段時間無見面,於是阿明鼓起勇氣喺whatsapp group講咗一句: 「不如我地 […]
八月 3, 2020
疫情再次爆發,相信好多人原本計劃嘅事情再一次被打亂,例如… 1. 報任何課程都被延期 2. 旅行、結婚擺酒通通被禁止 3. 為怕變群組感染,即使想見下身邊朋友聚舊亦唔可能 4. 市道唔好,想轉工亦不敢 […]
七月 16, 2020
過去我地網上支援服務收到唔少因情緒勒索而感到困擾嘅個案,不論情侶,甚至家庭都經常出現。 化名阿明向我地求助表示,每次當佢夜返屋企嘅時侯,佢同居同女朋友都會好嬲,並表示阿明已經唔再鐘意佢而不斷向佢發放負 […]
六月 16, 2020
在踏入社會之初,我認為只要願意,一定能找到工作,但萬萬沒想到也可以存在例外。 由小到大我也不是一個特別容易交朋友的人,我因此不擅長交流。結果在前前後後十來次的面試中,我都表現得很差,就連 […]
六月 9, 2020
琴晚返屋企時侯,返工返咗成日,身心都好疲倦,面對住生活種種壓力,真正令我感到喘息嘅時間同空間,就係放工搭車返屋企嘅時間。 可能壓抑得太耐,好想好好抒發一下自己情緒,但苦無方向,唯有聽住啲慘情歌曲,聽到 […]
六月 8, 2020
「從前,這個世界上,有一隻絕美的鳥兒。鳥兒身上長滿七彩的羽毛,羽毛鱗次櫛比地排列,排列成獨一無二的美麗。鳥兒不只好看,嗚叫清脆悅耳,振翅高飛,一飛便是不知多少里路。翅膀一振便能捲起颯颯狂風。鳥兒的神異 […]
六月 4, 2020
十九歲的女孩,渾身散發著青春氣息,春風揚起了她的裙角,輕按裙子的她露出了靦腆的笑容,那淺淺的梨窩像極一個旋渦,把大家的目光捲了進去,沉醉在她致命的魅力中。 她是我們班上最吸引人的,不但長得好看,同時她 […]
六月 3, 2020
對於將來,好多人都有唔同想法 對於將來,好多人都感到迷茫 對於將來,好多人都有自身所遇到嘅困難 有人會感到無助、憤怒、無力、痛苦 但無論如何,明天將會來臨 亦因為明天來臨 最近大家睡眠質素都幾差,狀態 […]
五月 16, 2020
「一隻不知名的鳥,長得很奇怪,身上的顏色斑駁,羽毛上有黑的、白的、灰的、紅的 、黃的、藍的、綠的、紫的,東一塊西一塊的各種顏色參駁在一起。草地上牠展開了翅膀,裡面的色彩更是鮮艷,怪異的是無序排列的色彩 […]
五月 8, 2020
她微微顫抖著,把頭深埋在兩腿之間像極了一隻鴕鳥,很可愛。我輕輕地摟住她,拍打著她的藕臂,不需要發聲,只需要靜靜地陪伴。 她害羞極了。 屈指一算,原來我認識她已經有五年的時間 […]
四月 27, 2020
最近Netflix 真人秀《Too Hot to Handle》,中文譯名為《慾罷不能》,一播出便已引起廣泛的討論。不論俊俏的型男美女,抑或是獨特的節目形式,這些噱頭都吸引了觀眾的目光。 […]
四月 15, 2020
以前識朋友,範圍對比呢家真係好細,只係局限於自己校內或朋友介紹,但呢家資訊科技日益進步 交友Apps多到成行成市,難免忍唔住孤獨的心,而嘗試去用交友Apps去識人。 」 網上識朋友好多危機呀!比人騙財 […]
四月 14, 2020
當你開始相信謊言,你甚至會訝異於自己能說服自己到甚麼程度。 在大學三年級的時候,曾經的男朋友與我分手了,原因是我出軌了。 出軌的對象是一個聊了好幾個月的網友。 我跟他交流甚廣,天南地北的都能聊個半天, […]
三月 26, 2020
最近疫情影響下,幾乎九成時間都留喺屋企 起初以為好爽可以留喺屋企瘋狂打機,但日子一長,慢慢發現自己原來唔係真係咁鐘意打機 記得返學讀書嗰陣好無聊好孤獨,唯一娛樂就係打機 為咗打機,夜晚晚偷偷地開電腦打 […]
三月 26, 2020
二月廿九,一個人穿越去北海道, 因為穿越而認識2020年嘅自己,見到自己會死。 我哋想見到自己嘅未來,想知道將來係有希望, 讀書時希望大學畢業然後揾份有前景嘅工, 返工時希望份工穩定啲,上司無咁挑剔, […]
三月 3, 2020
前一陣子,某知名韓國藝人因為網絡欺凌而撒手人寰,確實令人傷感與惋惜。 事後,不少人站在道德高地對那些惡言相向的網友進行唾罵。 想當初網友任意的發言,促成今天成為新一輪的受害者,最終在網絡公審下最終屈就 […]
三月 3, 2020
學生抱怨:「我怕咗網上教學,直頭唔想面對。」 最近有唔少大專生大學生同我地反映,指出學校為咗停課不停學,都紛紛推出網上教學,希望繼續維持學生學習進度。 疫情影響下,網上教學似乎係一個好方法,令留喺屋企 […]
三月 3, 2020
孤獨感是社會上的一個「隱性流行病」,它可以令你情緒困擾,亦會造成心理和生理上的問題。 它影響深遠,而每個人或多或少都曾體驗過孤獨,所以我們更加不能忽視它。 由於新冠肺炎關係,政府宣佈中、 […]
二月 19, 2020
二月 18, 2020
十月 19, 2019
“我沒有朋友,只有自己一個,我感到孤獨。” “我朋友很多,卻沒有一個真正明白我,我亦感到孤獨。” “我感到孤獨,所以我很失敗嗎?“ 任何人都會感到孤獨, 即使家人、朋友或伴侶在身邊,還是 […]
十月 18, 2019
同樣是孤獨二字,勾起我們的是不同的感受。 而每一種感受,都有適合的表達方式。 透過手沖咖啡,繪畫攝影, 或許我們可以表達自己的感受, 找到背後的思緒。 讓孤獨,沉澱出獨一無二。 手沖咖啡 […]
八月 7, 2019
針對近年青少年精神健康議題,元朗區福利辦事處自 2017-18 年度起舉辦「守護大使計劃」,讓區內青年人關注精神健康,建立正向人生觀,亦成為朋輩的守護者。 因應計劃成效理想,參與青年人反 […]
七月 16, 2019
一個假期,想玩盡水上活動、室內歷奇, 再學埋傳說中嘅zentangle(禪繞畫),有冇可能? 有!!! 外面閒閒地玩1個活動,都要幾百蚊 想平d價錢玩哂4個活動,有冇可能? 有!!! 為咗慶祝可能係人 […]
六月 29, 2019
「青協背包跑」今年比賽分10公里、迷你馬拉松(4.2公里)及迷你半馬拉松(2.1公里)賽事,並設個人、隊制、家庭、學校及機構組別。參加者須一同背起背包及書本,象徵與青年同行同跑同分憂,齊齊跑出解憂新定 […]
二月 21, 2019
維繫一段關係,無論係伴侶、朋友定係家人,除咗講信任、溝通,仲要識得適時表達出黎! 但有時再貴嘅禮物,都唔及親手寫一行句子黎得窩心。 所以近幾年愈黎愈多人鐘意手寫字,唔單止係「心意」咁簡單,仲變成一種生 […]
二月 21, 2019
最新嘅泰拳班正式開始! 自己想去學泰拳,但又無朋友陪? 未學過,驚自己一個會好尷尬? 一個人打拳,覺得好悶,唔識得去獨處? 若果有一班人一齊學,一齊打,你又識唔識得去磨合? 呢個泰拳班並非純粹技術主導 […]
二月 13, 2019
就快到情人節,去到呢啲節日,有拖拍嘅你哋就好似面臨大敵,因為又要準備點慶祝情人節,又要諗送咩禮物好,最重要係安排得唔好,分分鐘影響段關係。 為咗個節日,傷感情,又有咩謂! 所以uTouch刻意揾一班青 […]
二月 13, 2019
【愛情事務所 情人節限定活動】 12/2【IG Story非正式傾談節目】2月14安排好節目未? 諗好送咩禮物? 一齊入黎集思廣益 13/2【情人節短片:為男人爭返一口氣】點解每年情人節 都係男仔負責 […]
二月 2, 2019
由於二月五日至二月七日 (星期二至四)適逢農曆新年,uTouch之一般服務及網上輔導將暫停,並於二月八日 (星期五)恢復正常。詳情可細閱下表: 日期 一般服務及網上輔導 年 […]
十二月 28, 2018
「電競不只於電競」 – 英雄聯盟比賽2018嘅活動影片已經上傳咗去「青年影片」區!
想重溫番活動當日嘅精采場面,即刻click「青年影片」啦!
十二月 19, 2018
由於12月22日 (六)適逢冬至,uTouch之服務及網上輔導時間更改如下: 日期 服務時間 網上輔導時間 冬至 2018年12月22日(六) 1400-1800 1600-1800 & […]
十二月 18, 2018
2018年11月26日,為了讓網上青年足球隊的隊員能夠一嘗比賽當中的刺激和緊張體驗,我們特意安排「網上青年足球藝人友誼賽」,邀請一班曾出演於電影《點五步》的演員和我們進行一項友誼比賽。
想了解更多,歡迎瀏覽網站內的「活動回顧」!
十二月 17, 2018
十一月 2, 2018
♫ 由過去走到未來 用100分鐘重新開始愛 ♬你有無計過,自己鐘意過幾多人? 曾經又有幾多人鐘意過你?回望過去咁多段感情關係 有幾多段甜蜜過、快樂過、又完結過? 又有多少段忐忑過、擔憂過、痛苦過?我哋 […]
十月 30, 2018
想搵Friend一齊打波點知長期冇人應機? 想落街場鬥波又怕啲隊友嫌自己唔夠勁? 唔緊要!即刻加入我哋uTouch「籃求伙」! 呢度嘅隊員嚟自唔同背景,但個個都熱愛籃球! 呢度嘅隊員技術唔係最好,但大 […]